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Tag: 静坐

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[ID: z2aZhBbKEHY] Youtube Automatic
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Yoga

冥想五年後，質變發生了

rhonewladyslaw
【一对一的冥想课程可以联系工作号咨询（wechat ID: allisoncartina)，请注意每个月接收不超过10人次】 关于「空」，关于进入「无我」 这是今年春天以来的冥想体验，思纣并且深刻地体会了好一阵子，其间一直没有分享的欲望，都写在日记里了，这几天又突...
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[ID: 5YTRrTX2-5M] Youtube Automatic
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Yoga

我冥想了一年多以后，发生了什么？如何冥想？｜Allison冥想

rhonewladyslaw
这支视频的录制非常随性，毫无准备，分享了最真实的冥想经历与感受，谢谢大家的耐心。我的目标是，传递一种「醒着生活」的观念，我们这一生大多数时间都是被动长大的，通过醒过来觉察自我与世界，可以跳脱出随波逐流的状态，我在很长时间里都是“睡着着地在过日子”，希望每个人都可以...
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