![[ID: B0VECZdXp7U] Youtube Automatic](https://voxelvid.com/wp-content/uploads/2025/11/id-b0veczdxp7u-youtube-automatic-1-360x203.jpg)
21 分鐘坐著練瑜伽-每日伸展21 min seated yoga { Flow with Katie }
Download video 成為這個頻道的會員並獲得福利 ► https://www.youtube.com/channel/UC4rsvGMdZ2EspFVjfx8HE_A/join Flow With Katie 凱蒂瑜伽 第五期 RYT200開放報名👉🏻...
Tag: yoga flow
- Sort by: Most liked
![[ID: 95hFe-KuH1w] Youtube Automatic](https://voxelvid.com/wp-content/uploads/2025/11/id-95hfe-kuh1w-youtube-automatic-360x203.jpg)
23 min gentle yoga Relax shoulders neck and open hips { Flow with Katie }
| In-Person Classes | Classroom Information:Yoga Vibes, Zhongxiao Fuxing MRT StationMonday18:45-19:45 Basic Yoga20:00-21:00 Restorat...
![[ID: AG70TsIAn5E] Youtube Automatic](https://voxelvid.com/wp-content/uploads/2025/11/id-ag70tsian5e-youtube-automatic-360x203.jpg)
20 分鐘早晨瑜伽-流動與呼吸覺察 20 min morning yoga { Flow with Katie }
Katie x VERVE 聯名瑜伽服飾 https://www.verve.com.tw/pages/verve-x-katie 通通一起補貨吧！ 折扣碼 katie (都小寫）全站可使用🌿 成為這個頻道的會員並獲得福利 ► https://www.youtub...
![[ID: _LzG0p6zfok] Youtube Automatic](https://voxelvid.com/wp-content/uploads/2025/11/id-lzg0p6zfok-youtube-automatic-360x203.jpg)
26 分鐘修復瑜伽-舒眠放鬆 26 min restorative yoga { Flow With Katie }
最後一個名額 🔹【Flow With Katie 凱蒂瑜伽】YOGA VIBES 200 小時瑜伽師資培訓｜2024 年平日班 上課時間：2024年10月15日－11月29日（每週二至五） ► https://pse.is/flowwithkatie200tt4...
![[ID: sArZvO1clog] Youtube Automatic](https://voxelvid.com/wp-content/uploads/2025/11/id-sarzvo1clog-youtube-automatic-360x203.jpg)
19 分鐘陰瑜伽開髖舒眠19 min yin yoga { Flow with Katie }
Katie x VERVE 聯名瑜伽服飾 4/15 新品上市 目前有「新款」搭配「經典款」現折 150元的活動 通通一起補貨吧！ 折扣碼 katie (都小寫）全站可使用🌿 https://www.verve.com.tw 成為這個頻道的會員並獲得福利 ► htt...
![[ID: iwCB5c1_s5Q] Youtube Automatic](https://voxelvid.com/wp-content/uploads/2025/11/id-iwcb5c1s5q-youtube-automatic-360x203.jpg)
好好睡覺 5日睡前瑜珈挑戰-DAY 3. 放鬆臀腿部與開髖
請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14 5 Days Sleep Yoga Challenge 好好睡覺 5日睡前瑜珈挑戰 發現自己無法徹底休息、...
![[ID: SA_zavW2WCM] Youtube Automatic](https://voxelvid.com/wp-content/uploads/2025/11/id-sazavw2wcm-youtube-automatic-360x203.jpg)
18 min gentle yoga { Flow with Katie }
Katie’s in-person classes/one-on-one/group classes @YOGA VIBES Official Class Line: https://lin.ee/T1TuJft Looking for Katie?...
![[ID: ubvrxl3zsZU] Youtube Automatic](https://voxelvid.com/wp-content/uploads/2025/11/id-ubvrxl3zszu-youtube-automatic-360x203.jpg)
10 分鐘 瑜伽伸展提升肩與髖活動度｛免用瑜伽墊｝10 min yoga stretching { Flow with Katie }
Download video 成為這個頻道的會員並獲得福利 ►https://www.youtube.com/channel/UC4rsvGMdZ2EspFVjfx8HE_A/join 請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 想找...
![[ID: XjOVpr0Lgo8] Youtube Automatic](https://voxelvid.com/wp-content/uploads/2025/11/id-xjovpr0lgo8-youtube-automatic-360x203.jpg)
孕婦可以運動嗎？孕婦安全運動全攻略 ft. 烏烏醫師 { Flow with Katie }
Download video 「老師懷孕還會教課嗎？」 「懷孕了還可以做瑜伽嗎？」 在公布懷孕消息後都有收到大家的關心，尤其當時師資班才剛開課而已，完全可以理解大家的擔心，畢竟每個人孕期的狀況都不一樣。 慶幸的是，因為運動風氣非常盛行，我們也有越來越多專業的文獻資...
![[ID: miRlzrO6KFo] Youtube Automatic](https://voxelvid.com/wp-content/uploads/2025/11/id-mirlzro6kfo-youtube-automatic-360x203.jpg)
瑜伽伸展-肩膀與手臂靈活度 ft. Peeta Yoga stretch { Flow with Katie }
Download video 謝謝 @peetagege 來我們頻道 期待他一個月後的靈活肩膀👍 成為這個頻道的會員並獲得福利 ► https://www.youtube.com/channel/UC4rsvGMdZ2EspFVjfx8HE_A/join 請訂閱我...